五彩烤串

五彩烤串
上传于2016-03-16
健康功效: 洋葱:健胃、祛痰、利水土豆:和胃、解毒、消肿彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
特色:

主料

五彩烤串的做法步骤

1泰国调味料,在泰式鸡腿饭中曾使用过,味道很棒

2鸡胸肉切小块,放入泰式调味料,盐,耗油,鸡精,白糖,腌制一个晚上

3蔬菜切小块

4土豆切小块

5腌制好的鸡肉和蔬菜间隔串在一起

6在烤串上刷色拉油,烧烤酱,撒五香粉,盐,辣椒面,孜然,黑胡椒碎

7肉串放在烤网上,烤箱上层,下面再放一个烤盘接着滴落的水分和油,烤15分钟,然后翻面再烤15分钟,温度不要超过200度烤熟为

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