南瓜土豆泥

南瓜土豆泥
上传于2016-03-16
健康功效: 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆:和胃、解毒、消肿白糖:富含碳水化合物
特色:

主料

南瓜土豆泥的做法步骤

1土豆洗净去皮
2小锅里放入适量的水,下入土豆煮8分钟
3把煮熟的土豆放入搅拌机里打成泥
4打好的土豆泥
5南瓜切开去瓤去籽,切成小块,加适量的水放进微波炉里高火5分钟转熟
6放入搅拌机里加适量的水打成泥
7最后根据个人口味加适量的白糖进南瓜泥里再打一次把糖搅拌均匀
8最后把打好的南瓜泥倒在打好的土豆泥上即可
注意技巧:

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