蕃茄盅炒蛋

蕃茄盅炒蛋
上传于2016-03-16
健康功效: 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
特色:

主料

蕃茄盅炒蛋的做法步骤

1小刀切顶。
2挖出蕃茄肉。切一片青瓜皮。
3青瓜皮切丝。蕃茄肉炒成半液态。
4鸡蛋尽量炒嫩,以将要凝固为好,混入炒成半液态的蕃茄肉。装入蕃茄盅。
注意技巧:

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