可颂三明治

可颂三明治
上传于2016-03-16
健康功效: 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管
特色:

主料

可颂三明治的做法步骤

1可颂用齿刀从中间切开,但是不要切断,备用
2切牛油果,先用刀对半切,然后扭一扭,很容易就分成两半了
3然后,轻轻把皮剥掉(有核的另外一半,如果想要去核,就用一把刀扎进核里,然后转一转就取出来了)
4用刀子在牛油果身上纵向切数条口,顶端不要切断
5切完后用手轻轻一按一抹(就像玩儿扑克牌那样),就成了这样的花型了
6蛋加少许盐,打散
7并用油炒熟
8把炒好的鸡蛋放可颂上,上面放一片火腿
9最表面放牛油果,然后盖起来就好啦(我磨了些黑胡椒上去,这个请根据自己的口味调整吧,我是胡椒控)
注意技巧:

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