山药泥

山药泥
上传于2016-03-16
健康功效: 山药:止泻、健脾、补肺
特色:

主料

山药泥的做法步骤

1山药一根,约240克
2洗净,放入碗中,加少量水
3放入微波炉中,加盖,高火5-8分钟
4熟透,出炉晾凉
5去皮
6用擀面杖碾碎
7最终碾成尽可能细腻的泥状
注意技巧:

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