花生眉豆鸡脚汤
上传于2016-03-16
健康功效： 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 特色： 汤 | |
主料 |
花生眉豆鸡脚汤的做法步骤
- 1把所有材料准备好。
- 2鸡爪洗干净，切去“指甲”。
- 3猪骨洗干净。
- 4花生提前泡浸一个晚上。
- 5眉豆洗干净，用温水泡20分钟。
- 6锅中注入适量清水，大火煮开，放入鸡爪和猪骨，大火煮至5分钟左右。
- 7取出，用清水冲洗干净污血，并沥干水分。
- 8姜去皮，蜜枣洗干净。
- 9锅中注入适量清水，把所有材料放进去。
- 10盖上锅盖，大火煮开，上气后转中小火煮15分钟左右。
- 11消气后，按个人口味加入盐调味即可。
- 12啃着鸡爪喝汤，感觉特爽。
