冬瓜炖大虾

冬瓜炖大虾
上传于2016-06-09
健康功效: 冬瓜:化痰、利水、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
特色:

主料

250g 200g
10g 3g
5g 25ml
适量

冬瓜炖大虾的做法步骤

1冬瓜去皮洗净切厚片。
2大虾去须洗净。
3热锅下油,放入葱姜炝锅。
4倒入大虾。
5翻炒至大虾出油。
6放入冬瓜。
7翻炒至断生。
8加入清水、盐和剩余的葱姜末炒匀烧开。
9盖盖转小火炖18分钟关火即可。
注意技巧:

不要加味精。

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