青蚕豆炒蒜苗

青蚕豆炒蒜苗
上传于2016-03-16
健康功效： 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物
特色：

主料

青蚕豆炒蒜苗的做法步骤

1把青蚕豆壳去掉洗净，蒜苗切断洗净备用。
2锅烧热放油加热至7分热，倒入青蚕豆和蒜苗翻炒。
3加盐和少许白糖，继续翻炒，加适量清水，继续翻炒至青蚕豆的皮微裂即可出锅。

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