番茄炒山药

番茄炒山药
上传于2016-03-16
健康功效: 山药:止泻、健脾、补肺酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物
特色:

主料

番茄炒山药的做法步骤

1山药去皮洗净,切成片。
2切好的山药放沸水里焯熟。
3番茄去皮切片备用。
4姜、蒜切片,葱切段备用。
5炒锅上火,下葱姜蒜炒香。
6下番茄片翻炒变软出水。
7调入酱油、白糖、盐调味。
8下山药片翻炒一会,调入味精即可出锅。

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