胡萝卜山药煲猪尾

胡萝卜山药煲猪尾
上传于2016-03-16
健康功效: 山药:止泻、健脾、补肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花生:健脾、化痰、润肺
特色:

主料

胡萝卜山药煲猪尾的做法步骤

1猪尾清理干净后砍块,沥干水,切姜三片备用;
2山药去皮切成厚片备用;
3胡萝卜去皮切滚刀块,蜜枣两个洗净备用;
4花生提前泡水,新会陈皮也泡洗一下备用;
5电饭煲中煮开水,水开后下姜片和猪尾,再次煮开后撇掉血沫;
6然后加入其他所有备好的食材一起煮开,后转为煲汤模式煲约2个小时;食用前加盐调味即可!
注意技巧:

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