金针拌黄瓜

金针拌黄瓜
上传于2016-03-16
健康功效: 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠
特色:

主料

金针拌黄瓜的做法步骤

1把黄瓜切成粗一点的丝,大蒜砸成蒜泥。
2金针菇去掉根部用热水焯软,用凉水过凉。
3把砸好的蒜泥到入黄瓜.金针菇里,加白醋.盐.味精.辣椒油。
4搅拌均匀,清脆.简单的金针拌黄瓜就好了。
注意技巧:

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